应通过疏散楼梯间疾走下楼，逃生过程中可贴身携带浸湿的毛巾或衣物捂好口鼻，减少烟气对呼吸道的侵害。

  如确认火灾和烟气来自同一楼层或下方时，不要贸然开门就跑，应首先触碰入户房门把手，观察门底缝隙，如门把手发热，缝隙有烟气渗入，表明外部已被烟气封锁。此时不要盲目开门逃生，因为几口有毒的浓烟就会让人昏厥，进而窒息身亡。

  可用浸湿的毛巾或衣物堵住门缝，减少烟气进入，拨打119告知自己被困房间的位置，等待救援。同时不断用水淋湿入户门，防止外部高温烘烤，火势蔓延。

  如果发现向下方向的疏散楼梯间无明显烟气，应尽快下楼逃生。注意！穿越常闭式防火门时应随手关门，切忌贪恋财物，贻误逃生时机。

  当发现走廊和楼梯间没有烟时，就应尽快逃离到户外安全地带，然后拨打119报警，但当发现走廊和楼梯间已经浓烟密布时，切勿往外冲，这时候出去，非常有可能丧命于火海。

  要阻止大火和浓烟蔓延到房内，要关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，然后用打湿的毛巾或衣物堵住门缝，延缓烟气的进入。

  如果您住在三层以上的高楼中，绝对不能盲目地跳楼逃生，绳索缓降逃生对体能要求极高，要理智判断、谨慎选择。

  如果是在白天，可以找一些色彩亮丽的衣服，从窗户里向外大幅度晃动；如果是在晚上，可以用手电筒画圈儿，或者用闪烁的方式来引人注意。

  冬季清晨从温暖的被窝挣脱，是一场艰难的“意志力拉锯战”。闹钟虽一遍遍响起，但身体仿佛被“封印”。这背后或许是身体在进行“自我保护”。武汉58岁的高血压患者王先生，就因冬日清晨闹钟一响便猛然坐起，就突感眩晕、眼前发黑。

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